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大便出血你的身体在诉说
上大便出血是怎么回事呢，在我们生活中，便血还是比较常见的一种疾病情况哦，那么大家知道上大便出血鲜红不痛是什么原因呢，上大便出血怎样调理比较好呢，下面就让我们一起来了解一下吧！
大便出血不痛，是谁惹得祸？内痔：特点是大便出血时，血色鲜红呈滴沥状或喷射状。排便中或便后出血，由于质硬粪便擦破黏膜，或因排便时过于用力，血管内压力增高，以致曲张静脉血管破裂引起出血破裂引起出血直肠癌：大便出血特点是血色暗红，常混有黏液附在大便表面，常伴有大便次数增多、肛门下坠感等症状直肠息肉：直肠息肉大便出血常见于未成年人，为鲜血覆盖于粪便表面而不与其混合。直肠下端的带蒂息肉排便时可脱出肛门外，当息肉合并溃疡感染时，可有粘液血便和里急后重感。长期便血，会导致贫血、疼痛;肛门括约肌收缩减弱，痔疮脱出，用力排便等腹压增加时，会导致更严重的症状，以至于患者不能从事正常的体力劳动。绝大部分人都觉得便血只是“小事”，却忽略了便血带来的隐患，而且便血是大肠癌最早和最常见的表现。医院进行诊断、排查，切莫盲目用药，以免用药不当，加重自身病情，给身体健康带来更大的伤害。
如果是内痔引起的便血，可以先使用痔疮膏或化痔栓一类的药物治疗及温水坐浴，但究其原因还是跟自己的生活习惯有很大关系，这次用药治好了，不便血了，饮食习惯不改变，下次还是会再犯！那应该怎样调理身体，保持健康呢？
怎样改变饮食习惯，治疗内痔？
1、多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物含纤维素较多的蔬菜水果有：卷心菜、胡萝卜、青菜、黄瓜、西红柿、香菇、番茄、柑橘、苹果、香蕉、火龙果、韭菜、冬瓜、大蒜、金针菜、笋、紫菜等，也可以经常吃一些杂粮，比如：燕麦、绿豆、豇豆、小豆、豌豆、蚕豆、芸豆、扁豆、高粱、黑米等。多吃这些食物能促进肠道蠕动助消化，改善肠道环境，降低内痔的发病率，也对一些心血管疾病有很好的预防作用。
紫菜：含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动
红小豆：与当归合煎，可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔疮的优良食品。
槐花：新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的功效，亦可代茶饮。
芝麻：含有大量氨基酸，食物纤维和矿物质，能促进排便。对于痔疮兼有便秘者，可长期服用，具有润肠通便、减轻痔疮出血、预防肛脱的作用。
胡桃肉：可润肠通便补虚，减轻痔疮、便血症状。
竹笋：内含丰富的纤维素，痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
蜂蜜：对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用
2、饮食清淡，避免刺激、辛辣的食物在饮食上一定要禁忌如下食物：
忌食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发痔疮。
忌饮酒:中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
忌食肥甘厚味、炙烤食物：这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生。
忌食难于消化、坚硬的食物:食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。
忌食味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使痔疮加重。
忌食壮阳火的水果：如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
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来源：医院
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