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如何预防脑溢血



文\洇子

今天洇子想要跟大家聊一个沉重的话题

?脑溢血

脑溢血主要是发生在老年人身上的一种多发病,脑溢血的发生主要是因为血压突然上升,导致脑内微血管破裂引起的脑部出血。并且在出血灶的部位,血液可以直接的压迫脑组织,导致周围发生脑水肿.

脑溢血的主要发病对象是老年人

但近几年来却有向年轻人靠拢的趋势

发病往往只是一瞬间的事情

而且来势汹汹

也因此夺走了很多人的生命

那么,如何预防脑溢血就显得尤为重要了

诱发因素

一、寒冷气候。

影响人体神经内分泌的正常代谢,便血液粘稠度、血浆纤维蛋白质、肾上腺素均升高,毛细血管痉挛性收缩和脆性增加、血压升高,造成血管破裂。

二、精神刺激。

由于过分激动,使交感神经系统兴奋、肾上腺素增加,心跳加快,血管急剧收缩,诱发血管破裂。

三、过度劳累。

由于担负任务过重,精神极度紧张或长途旅行和过于疲劳,极易诱发脑出血。

四、不良生活习惯。

如酗酒、暴饮暴食、饱食后沐浴等。

脑溢血前兆

在患者的指甲上,如果有红色甚至黑色的斑点出现,就意味着体内血行出现了障碍,这即是脑溢血前兆。

为了预防脑溢血的发生,在这些斑点出现时,可刺激位于食指指甲靠拇指侧下方(靠第一关节处)约2毫米的“商阳”穴;小指上的“少冲”穴和无名指指甲靠小指侧如前相同位置上的“关冲”穴,也是非常重要的穴位。

①突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不稳。

②与人交谈时突然讲不出话来,或吐字含糊不清,或听不懂别人的话。

③暂性视物模糊,以后可自行恢复正常,或出现失明。

④突然感到头晕,周围景物出现旋转,站立不稳甚至晕倒在地。这些表现可以短暂地出现一次,也可以反复出现或逐渐加重。

当上述先兆症状出现时,患者在思想上既要高度重视,又不能过度紧张以致惊慌失措。情绪要镇静,避免因血压波动而加重病情。医院就诊,并详细告诉医生已出现的预兆表现,以便明确诊断,及时治疗。

应急措施

脑出血较为典型的表现有一侧的肢体突然麻木、无力或瘫痪,这时病人常会在毫无防备的情况下跌倒,或手中的物品突然掉地;同时,病人还会口角歪斜、流口水、语言含糊不清或失语,有的还有头痛、呕吐、视觉模糊、意识障碍、大小便失禁等现象。患者发生脑出血后,家属应进行紧急救护。

1.保持镇静并立即将患者平卧。千万不医院,以免路途震荡,可将其头偏向一侧,以防痰液、呕吐物吸入气管。

2.迅速松解患者衣领和腰带,保持室内空气流通,天冷时注意保暖,天热时注意降温。

3.如果患者昏迷并发出强烈鼾声,表示其舌根已经下坠,可用手帕或纱布包住患者舌头,轻轻向外拉出。

4.可用冷毛巾覆盖患者头部,因血管在遇冷时收缩,可减少出血量。

5.脑出血患者大小便失禁时,应就地处理,不可随意移动患者身体,以防脑出血加重。

6.在医院途中,车辆应尽量平稳行驶,以减少颠簸震动;同时将患者头部稍稍抬高,与地面保持20度角,并随时注意病情变化。

以上六种就是突发性脑出血的应急措施,希望对脑出血的病情好转有帮助。

最后,希望大家都能拥有健康的身体

迎接美好明天

平时多做运动,增强体质

保持心情愉悦

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不要熬夜了

晚安!

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