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注意注意脑卒中开始盯上年轻人
脑卒中定义
脑卒中（脑中风）是指急性脑血管病，是由各种血管性病因（包括出血和缺血）引起的急性或局灶性脑功能障碍，持续时间超过24小时。通常指包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等在内的一组疾病。
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我们先来看一组数据（《中国脑卒中防治报告（））：
?我国有10%～15%的中青年患者在45岁之前就发病了
?我国的脑卒中平均发病年龄为63岁，比美国的平均发病年龄早10年
?在我国，脑卒中患者中近六成面临高复发风险，中青年患者复发风险更高
?血压知晓率越低的国家，脑卒中的发病率和死亡率越高
是不是觉得不可思议！
到底为什么脑卒中呈年轻化趋势？
青年脑卒中患者中，男性多于女性。其在于男性的脑卒中危险因素多于女性，当今社会竞争激烈，工作压力大，生活节奏快，不良生活方式等，青年男性的工作压力和生活压力明显多于女性，其患脑卒中的机会也相对较大。
02.如何识别脑卒中？
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如何预防脑卒中？
1.控制血压是预防脑卒中的核心
研究显示，青年脑卒中患者中高血压占59.6%，说明高血压与青年脑卒中关系密切。高血压是脑卒中的众多原因中最危险的因素，其中最常见的病因是动脉粥样硬化，早发性动脉粥样硬化约占青年脑梗死病因的20%-30%。
2.戒烟戒酒
青年脑卒中的危险因素中吸烟显得尤为突出。蛛网膜下腔出血的发生率为不吸烟者的2.4倍。吸烟对缺血性脑卒中患者的危险性随着年龄的增加而降低，可见吸烟对青年的危险性更大。吸烟量与吸烟持续时间也与脑卒中的患病风险相关。另外，长期被动吸烟，也可增加脑卒中的患病风险。
每天饮用2两40度白酒或者2听啤酒，缺血性中风风险增加27%，出血性脑中风风险增加58%，还会让舒张压增高4.3个毫米汞柱。
3.拒绝熬夜
很多年轻人因工作需要，熬夜成了家常便饭的事情，而因熬夜引发的青年猝死屡见不鲜，但熬夜作为一个脑卒中的独立危险因素常常被人们忽视。
4.预防糖尿病
糖尿病作为青年脑卒中的危险因素之一，其特点不受年龄、性别的限制。糖尿病与微血管病变，大血管病变和缺血性脑卒中的发生有关。
5.早发现早治疗
一旦发现头晕、肢体麻木、吐字不清、肢体无力或无法活动等症状医院。脑卒中发生的3小时内是治疗的黄金期，越早治疗预后越好，千万别拖，指望它自己痊愈那是天方夜谭。
参考文献：LinCL,HowngSL.Nontraumaticintracerebralhemorrhageinyoungadults[J].KaohsiungJMedSci,,23:-.
ShintonR,BeeversG.Meta-analysisofrelationbetweencigarettesmokingandstroke[J].BMJ,,():-.
end.
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