科普丨非功能性损伤的早谢,通常是这8种精

有些男童鞋觉得自己的时间比较短，就认为是早xie，并且在这些人群中不少人觉得自己并没有不良习惯，为何会有早谢的情况呢？

今天小姐姐就要跟各位聊一聊时间短的问题！

抛开生理性的功能损伤，关于早xie，一般情况下，都逃不开以下这八种原因：

1、婚前幸行为导致精神性早泄：有些青年婚前发生幸行为，由于兴奋来得快，匆忙射J，婚后难以改变已经建立的射J方式。

2、房事突然中断导致精神性早泄：有些人婚后不愿采取应用避孕套，及放置避孕环等避孕措施，而用体外射精方法避孕，男方过于紧张就容易造成提早射J。

3、房事次数太少导致精神性早泄：有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生房事，幸要求过于明显而容易早谢。也有些人顾虑早谢，有意减少房事次数，引起幸紧张不断积蓄，反而加重早谢。

4、房事的X知识缺乏：在社会交往中房事少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对X知识缺乏，对X器官有神秘感，易紧张恐慌造成早xie。

5、有过度手Y史：虽然适当打灰机本身并不会直接引起早谢，但由于长期养成匆忙射J的习惯则容易引发早谢。

6、夫妻关系不融洽导致精神性早谢：在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早谢。

7、居室环境差导致精神性早谢：如两代或三代人同居一室，X生活时过于匆忙，易发生早谢。

8、自以为“体虚”导致精神性早谢：有些人对房事时射出的米青液看得特别重，担心幸生活会损害身体。过分的担心反而造成早谢，但过度放纵使X功能紊乱，也容易诱发早谢。

综上所述的情况，排除了生理功能方面的损伤，直接从内在方面，心理方面，精神方面分析，一般都逃不过这8种原因，就如何改善时间短这个问题，小姐姐这里倒是有几种方法。

1）选择合适的安全套

通过降低在嘿嘿过程中的敏感度，可以缓解早谢问题。如果男生对乳胶不过敏，可以选择使用稍微厚一些的套。

比方说这款杜蕾斯的持久套装，专为持久定制。

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2）PC肌训练法

通过锻炼PC肌可以帮助延缓你的发射时间。具体的锻炼方法可以搜索“凯格尔健肌法”学习。通过凯格尔健肌法，可以锻炼骨盆底的肌肉，帮你更好的控制时间。

3）脱敏疗法——延时喷剂

延时若是想要速效，延时喷剂会是一个好选择。基本原理就是脱敏，涂抹后降低敏感度以达到延长时间的效果。

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今天的文章就先说到这里，更多两性健康知识，请持续